l’acqua che cura
Dai cibi idratanti alle acque per mantenersi in salute: un incontro a Villa Bertelli
La Fondazione Villa Bertelli in collaborazione con la Casa di Cura San Rossore di Pisa promuove due incontri dedicati al benessere e alla salute sotto il titolo di “E-state in salute! L’appuntamento con il benessere”.
Il primo incontro, che si terrà il 24 luglio alle ore 18:00 a Villa Bertelli, affronta un tema di grande attualità: l’idratazione. Le estati italiane, caratterizzate ormai da lunghi stazionamenti dell’anticiclone africano, sono sempre più calde e faticose. Durante queste fasi, cui l’organismo non è ancora adattato, occorre prestare maggiore attenzione all’idratazione, in particolare nei bambini e negli anziani che si disidratano con molta facilità.
All’incontro partecipano illustri medici e specialisti quali il prof. Giovanni Gravina, endocrinologo e direttore sanitario della Casa di Cura San Rossore; la dott.ssa Ilaria Merusi, pediatra e neonatologa; il dott. Marco Gambacciani, ginecologo; il dott. Diego Moriconi, nefrologo, il dott. Giovanni Menchini Fabris, odontoiatra e chirurgo orale. Modera la giornalista Francesca Navari.
Un incontro dedicato a tutti, che farà scoprire il potere dell’acqua come alleata della salute e l’importanza dell’idratazione come gesto quotidiano che è prevenzione e cura, salute e benessere. L’acqua come elemento essenziale per la vita, poiché costituisce il principale costituente del corpo umano. L’acqua che idrata e contribuisce alla regolazione della temperatura corporea, al trasporto di nutrienti e ossigeno alle cellule, all’eliminazione delle scorie attraverso la sudorazione e l’attività renale. L’acqua che è fonte di sali minerali, che favorisce la digestione e l’assorbimento degli alimenti ed è indispensabile per il corretto funzionamento di organi e apparati, che è fondamentale per l’attività di muscoli, articolazioni e funzioni cerebrali. Ma a differenza di altri nutrienti, l’acqua non può essere immagazzinata nel corpo, va integrata costantemente. Bastano 24-36 ore senza bere per entrare in uno stato di disidratazione grave. Mantenere un buono stato di idratazione è fondamentale per tutti, ma diventa ancora più importante in condizioni particolari come l’infanzia, la gravidanza, l’attività sportiva e l’età avanzata: situazioni in cui il fabbisogno aumenta o la percezione della sete può essere alterata come spiegheranno i medici della Casa di Cura San Rossore.
L’appuntamento di Villa Bertelli è realizzato in collaborazione con Acqua San Carlo, che omaggerà ogni partecipante con una bottiglia della sua acqua curativa 1931.
L’incontro è ad ingresso libero fino ad esaurimento posti. È possibile prenotarsi telefonando al numero 0584 787251